Meditation

Paula Santana

Não é sobre a meta, mas sobre a qualidade da presença em cada agora Quando olhei à dias para esta imagem, foi o primeiro pensamento que me chegou. Sorri. Neste dia, não sei o que me deu mais prazer… Chegar… Sentir o espaço, direção do vento… O degustar do momento de preparação num entorno tão belo… Assistir ao pôr-do-sol, enquanto saboreávamos a marmita que havíamos levado. Mergulhar no céu - escuro como breu - instantes antes de a lua o acender com a sua magnificência …. Se o momento em si em que partilhei estes sons/silêncios, numa experiência contemplativa em comunidade. Não sei o que me deu mais prazer, num movimento tão natural, como estar no fluxo/flow da vida. Presente, organicamente presente… E pensei que realmente este é o maior presente que podemos dar a nós mesmos e a todos os que amamos… a todos aqueles com quem partilhamos esta jornada, nos diferentes registos em que nos movemos. Tempo de qualidade. Presença real. Doação plena… Este é sinceramente o maior desejo que deixo esvoaçar para este Natal, colocando a intenção clara de que se multiplique a cada dia, ano após ano, cada vez mais! Aproveito para deixar algumas informações: As aulas presenciais e on-line de Yoga decorrem até dia 14 e Dezembro, sendo que voltarão a arrancar dia 2 de Janeiro. Qualquer questão acerca dos cartões presente - Massagens de Som, Pacotes de aulas - deverá ter lugar até dia 14/12. Aproveito também para te agradecer a ti que me acompanhas ao longo dos anos ou que acabaste de chegar. Termino este ano com o coração cheio - na tomada de consciência - que este projeto sonhado, é hoje uma realidade. Uma realidade que visa contribuir todos os dias para um mundo mais harmónico, feliz, pacífico. Assim já é. Como fico feliz que assim seja. Um enorme abraço e até já