Yoga Life

Rita Desterro

O que dou é na proporção ao que recebo. É no sentir do meu corpo e no olhar do corpo do outro que questiono a vida e como o movimento/quietude sustenta o estar VIVO. Hoje ao ouvir na prática de grávidas uma mãe partilhar quase no final da gravidez que se sente cansada não porque dormiu mal, mas porque sempre perto das 12:00 o corpo dela pede uma sesta eu fico em estado de admiração por assistir como o corpo da mulher é sábio, claro aquela mulher sabe que treinar a sesta será muito importante para ela durante a gravidez e para levar para um pós parto mais cuidado. Outra mãe partilhava também já no final da gravidez que se sentia muito lenta, que só conseguia fazer 1 coisa por dia, de novo surge em mim um estado de admiração (admirar no lugar de honrar) a sabedoria do corpo da mulher que lentamente se prepara para ser lenta porque sabe que o pós-parto pede um ritmo lento , que só consegue muitas vezes fazer só 1 coisa cuidar do bebé. Por isso o dar é um receber, é ao estar na presença que recordo o quão sábio é o nosso corpo. Confia. Se estás grávida ainda há poucas vagas para o retiro de grávidas que vai acontecer já no final do mês de janeiro dia 29 e 30, dois dias para desacelerar e curtir a lentidão do corpo, dois dias para descansar e cuidar das necessidades do corpo da mulher sábia. Se quiseres mais informações sobre o Retiro envia MP.