O Upstudio é um espaço que se dedica às práticas de Yoga e Meditação. O nosso objetivo é oferecer um local para praticar yoga, onde cada pessoa pode encontrar o seu equilíbrio e bem-estar físico, energético e psíquico-emocional. Assim, as aulas incluem componentes diversas tais como posturas físicas, técnicas de respiração, purificação, concentração e meditação. O estúdio é um espaço luminoso, de atmosfera tranquila e acolhedora, que convida e inspira a revigorar o corpo e a mente, sendo o loca...