Lisboa Yoga Loft, uma prática pessoal O sistema de ensino do yoga Iyengar é metódico e progressivo, com ênfase no alinhamento e correcção detalhados e na segurança do praticante. Quando necessário, usamos suportes que permitem aos alunos progredir na sua prática de forma segura e ao seu próprio ritmo, de acordo com as capacidades de cada um. No início, abordamos as posturas mais simples e depois vamos refinando e aprofundado as mais complexas, aprofundando também o trabalho de consciência de si ...